心臟、胃、肝臟和胰腺等器官是我們?nèi)梭w最重要的器官！

對(duì)我們都有不可或缺的作用，任何一個(gè)器官出現(xiàn)了問(wèn)題，都很有可能會(huì)影響我們機(jī)體的正常機(jī)能，那么，我們的器官最怕什么？聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)吧~

消化內(nèi)科醫(yī)生：

“胃，怕多！”

吃的過(guò)飽、暴飲暴食，會(huì)加重胃負(fù)擔(dān)，損害胃部健康。胃部長(zhǎng)期處于飽和狀態(tài)不利于胃黏膜修復(fù)，導(dǎo)致胃酸對(duì)胃粘膜的侵襲作用與粘膜屏障的防御功能失衡，引起各種胃病。

醫(yī)生提醒：三餐規(guī)律，在飯后，可以順時(shí)針按揉腹部，起到促進(jìn)消化，減少積食的效果。